Kullanıcı Adı:
Beni Hatirla?
Şifre:
Yörük Cafe
>
Forum
>
♦ Bay & Bayanlar d??yas?
>
Bayanlara
>
Guzellik
>
Vitaminler ve Güzellik
?
Merhaba,
Ziyaretçi
. Lütfen
giriş yapın
veya
üye olun
.
21 Mayıs 2012, 18:04:56
1 Saat
1 Gün
1 Hafta
1 Ay
Her zaman
Kullanıcı adınızı, parolanızı ve aktif kalma süresini giriniz
Şu an bu konuyu görüntüleyenler
0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.
Sayfa: [
1
]
Aşağı git
« önceki
sonraki »
?
Yazdır
?
Gönderen
Konu: Vitaminler ve Güzellik (Okunma Sayısı 11 defa)
28 Ekim 2011, 18:04:27
Mavi_Sacli_Kiz
Admin
Maşeral
Teşekkür: 15819
Cinsiyet:
Mesaj Sayısı: 15914
Nerden: Türkiye
EZAN DİNMEZ,BAYRAK İNMEZ,VATAN BÖLÜNMEZ...
Vitaminler ve Güzellik
«
:
»
Vücudun, işlevini tam olarak yapabilmesi için günlük belli oranlarda elemana ihtiyacı vardır; kaloriler, vitaminler, madensel tuzlar. Şu halde, bu elemanların neye yaradıklarını eksiklerinin nelere yol açacağını bilmemiz gerekmektedir.
A vitamini :
Gözlerin sağlıklı olmalarında çok önemlidir.
Eksikliği görme bozuklukları oluşturabilir ki bu bozuklukların başlıcaları şunlardır ;
1-Saydam tabakanın donuklaşması ve sertleşmesi
2-Keskin görüşteki azalma
3-Yanma hissi
4-Kızarıklıklar
Tenin parlaklığı ve tazeliği için kaçınılmazdır. Yokluğunda derinin metabolizmasında bir değişim olabilir., deri kurur. Meyvelerin ve sebzelerin büyük bir bölümünde, karaciğer ve böbrek gibi sakatatlarda, balıklarda ve sütlü maddelerde yer alır.
C vitamini :
Yokluğu diş eti hastalıkları, ağız yangıları ve diş dökülmelerine yol açar.
Nefesin pis kokmasına sebep olabilir.
Sedef hastalığı veya ergenlikler halinde tavsiye edilir.
Eksikliği derinin kurumasına yol açar. Özellikle taze sebze ve meyvelerde bulunur.
E vitamini :
Bu gençlik ve üreme vitaminidir. Üreme fonksiyonları üzerinde çok önemli bir rolü vardır ve iç salgı bezleri sisteminin güzellik üzerindeki önemi bilindiği zaman ihmal edilmemesi gerektiği kolaylıkla anlaşılır. Gözler için çok önemlidir ve miyop ( uzağı iyi görememe) hastalığında tavsiye edilir.
Egzama hastalığının tedavisinde etkendir. Söz konusu vitamini her zaman elinizin altında, ekmek ve peynirde bulabilirsiniz
Logged
Sayfa: [
1
]
Yukarı git
?
Yazdır
?
« önceki
sonraki »
?
Gitmek istediğiniz yer:
Gitmek istediğiniz yer:
-----------------------------
SOHBET
-----------------------------
=> Yeni B????
=> Yoruk FM & DJ'leri
=> www.yorukcafe.com
-----------------------------
♦ Duyurular Ve Kurallar ♦
-----------------------------
=> Forum Kurallar?
=> Y??etim Duyurular?
===> Ay??
=> ??tek ve
=> Ele
=> Ben Geldim!
-----------------------------
♦ Tek Hece
-----------------------------
=> Sesli
=> Flash
=> HareketLi Gif Resimler
=> Resimli Ask SiirLeri
=> A
=> A
=> ??iraf ediyorum
=> A
===> G??el S??ler
===>
===> ??an-?
===> Hikayeler
=> A
=> Hayat'n ??
-----------------------------
♦ M??ik D??yas?
-----------------------------
=> M??ik & Klip Videolar
===> Tecno & Rock Videolar
=====> Yabanc?
=> 2011 Alb?? Tan????Lar?
=> T??k
===> 2011 Alb??leri ??dir
===> T??k?
===> Tek mp3'ler
===> T??k Sanat M??i
=> Yabanc?
===> Rap
=> T??k
===> T??k?
===> Kenan Do
===> Deniz Seki
===> Beng?
===> Y??d?? Tilbe
===> Rock
===> Arabesk
===> T??k Sanat M??i
=> T??k
=> T??k??erimizin Hikayeleri
=> Resimli
-----------------------------
♦ Medya D??yas?
-----------------------------
=> Belgeseller
===> Evcil Hayvanlar
===> Dini Belgeseller
===> Hayvanlar Alemi
===> Siyasi Belgeseller
===> Bitkiler D??yas?
=> Yerli Filmler
===> Sinema
=> Nostaljik T??k Filmleri
=> Yabanc?
=> T??k
===> T??k Yap???
=> Yerli Diziler
===>
=> Yabanc?
=> Tiyatro
=> Magazin
-----------------------------
♦ Oyun Ve E
-----------------------------
=> ??gin
=> Komik Videolar
===> Koca Kafalar
=> Komik Olaylar & Geyik Muhabbeti
=> F??ralar
=> Komik Resimler
===> ??gin
=> Komik Karikat??ler
=> Komik Animasyonlar
=> Forum Oyunlar?
===> Zeka Sorular?
=> Java ve flash Oyunlar
=> Muhabbet
-----------------------------
♦ E
-----------------------------
=> Aof Dersleri
=> S??avlar
=> Verimli Ders
=> Liseler
===> Matematik-Geometri Dersi
===> Felsefe
===> Biyoloji
===> Edebiyat-T??kce-DersLeri
===> Roman
===> Fizik
===> Kimya
===> Sosyoloji
===> Co
===> Bilim & Bili
=> T??k Ve D??ya Tarihi
===> Tarihteki ??atlar
===> Mitoloji
===> Tarihte Bug??
===> Efsaneler ve Destanlar
===> Genel T??k Tarihi
===> Osmanl?
===>
===> ??k??ap Tarihi
=> Dershaneler
=>
=>
=> Hukuk
===> T??k Ceza kanunu
=> Kitap
===> E-Book Kitap indir
-----------------------------
♦ Bay & Bayanlar d??yas?
-----------------------------
=> sa
===> sac boya,kesim trendleri
=====> manikur,pedikur
===> sa
=> Sac kesim modelleri
=> Makyaj & bakim
=> Gelin sac?
=> Moda
=> Evlilik & Ya
=> Aile i
=> Erkeklere
=> Bayanlara
===> Anne Ve
===> EL i
===> Guzellik
=> Yemek Tarifleri
===> Et Bal?? Tavuk
===> Sebzeli Yemekler
===> Tatl?
===>
===> Tur
===> Soslar ve Mezeler
===> Pilavlar
===> Makarnalar
===> Hamur Isleri & B??ekler
===> Salatalar
===> Diyet Yemekler
===> Marmelat & Re
===> Kokteyller
-----------------------------
♦ Her Telden ♦
-----------------------------
=> Sa
===> Psikoloji
===>
===> Sa
===> Diyet ve Spor
=> Ekonomi, Finans, Borsa
=> Tatil & Turizm
=> Bilelim
=> Astroloji
=> Dekorasyon ve Aksesuar
=> Modifikasyon (Tuning)
=> MotorLu Ara
-----------------------------
♦ Genel K??t?? ♦
-----------------------------
=> T??kiye Co
===> Do
===> G??eydo
===> Akdeniz B??gesi
===> ??
===> Karadeniz B??gesi
===> Marmara B??gesi
===> Ege B??gesi
===> Memleketim
=> K??t??
=> Nostalji
=> Pratik Bilgiler ve P?? Noktalar?
-----------------------------
♦ Biyografi ♦
-----------------------------
=> D?
=> Tiyatrocular????
=> Siyaset ve Politika
=> ??
=> Osmanl?
=>
=> Sinema & Oyuncu
=> Sanat
=> Sporcu Biyografileri
=> Mustafa Kemal Atat??k ♥
-----------------------------
♦ ??lam ♦
-----------------------------
=> DuaLar?? ve DuaLar?? Esrari
=> Peygamberler ve Sahabelerin Hayat?
=> ??lam ve ??san
=> Kuran Bilgisi
=> Ayet ve Hadisler
=> M??arek G?? ve Geceler
===> Muharrem Ay?
===> Sefer Ay?
===> Rebi??evvel Ay?
=====> KutLu Do
===> Rebi??ahir Ay?
=> Ramazana
=> Dini Hikayeler
-----------------------------
♦ Filistin Gazze ♦
-----------------------------
=> FiListin-??raiL Kavgasi_sebepLer-
=> Filistin'e destek ol kampanyas?
-----------------------------
♦ G??dem ♦
-----------------------------
=> T??k Silahl?
=> Ter??
=> Şehit Ve Gazilerimiz
=> T??kiye'ye Sahip
=> Payla
===> Genel Konular
=> Haber
=> Garip Olaylar - ??gin
===> D??yan?? Enleri
-----------------------------
♦ Spor ♦
-----------------------------
=> Futbol
===> FENERBAH
===> GALATASARAY
===> BE
===> TRABZONSPOR
=> Spor Videolar?
=> Basketbol
=> Di
-----------------------------
♦ Elektronik ♦
-----------------------------
=> Elektronik Cihazlar
=> Foto
-----------------------------
♦ Teknoloji ♦
-----------------------------
=> Teknoloji Hakk??da Haberler
=> MSN ??adeler (Emoticons)
===> ??zaLar
===> Msn Nickleri
===> Msn Arkaplanlar
===> Msn Avatar
===> Msn S??lemeli Yaz??ar
===> Gifler & Smileyler
=> Msn messenger
=> Web programlama
===> Visual Basic
===> Delphi/pascal
===> C/C++/C#
===> Asp
===> Php
===> Html
===> Perl
===> Java
=> Haz?? Kodlar ve Scriptler
=> Yard?? & Destek
=> Programlar ve Anlat??lar?
=> Donan??
=> Cep Telefonu
===> Nokia
===> Sony Ericson
===> Samsung
===> Motorola
=> Web Tasar?? ve Geli
=> Oyun hileleri
=> Oyunlar
-----------------------------
♦ Program Download Ar
-----------------------------
=> Download Programlar
===> G??enlik&Antivir??
=> Resimli Program Anlat??lar?
=> Crack&Serials
TinyPortal v1.0.5 beta 1©
Bloc
